Reiki: Técnica de Regulación Fisiológica

El ámbito de la regulación emocional será uno de los ámbitos más demandados a los profesionales de la Orientación Personal, ya que escaso control sobre las emociones provoca la mayoría de los situaciones que se plantean en cualquier consulta de Orientación Personal. 

A lo largo de las sesiones de Orientación Personal en las que hemos trabajado el bloque de los emociones, hemos oído nombrar algunas técnicas para su regulación, pero una de ellas llamo especialmente mi atención, en este caso el Reiki, por lo que decidí que podía ser un contenido bastante interesante de incluir en mi trabajo personal sobre la asignatura, ya que es una técnica que me gustaría conocer y que nunca había tenido un momento, ni un motivo por el que acercarme a conocerla.

Sin embargo este tipo de técnica siempre ha sido considerada por muchas personas como una técnica "saca cuartos" y considerandose como una variante cara de dar masajes. Este vídeo deja claro esa falsa concepción sobre Reiki (minuto 1,55 a 3.25)

A continuación presento información sobre la técnica, sus fases y sobretodo que formación necesitamos como psicopedagogos para poder utilizar esta técnica de regulación fisiológica: 

¿QUÉ ES EL REIKI?

El Reiki es un terapia suave que complementa la medicina por lo que es considerada parte de la medicina complementaria y alternativa. El Reiki se basa en la imposición del mano combinada con el uso de ciertos símbolos (como herramientas para pulir el tipo de energías que vas imponiendo con esas manos). Es importante reseñar que no tiene contraindicaciones, pues se basa en equilibrar el campo magnético natural del ser.

La palabra Reiki proviene del japonés significa literalmente "energía nutritiva", cuando el Reiki habla de este tipo de energía, se esta refiriendo a la energía espiritual que nos nutre, es esencia, nuestra energía vital, por lo que el Reiki consiste en pasar energía vital al paciente a través de las manos del profesional, de esta forma conseguimos que se equilibre el campo magnético del paciente y que recupere su equilibrio emocional lo que permitirá al sujeto volver a su estado de bienestar.

El Reiki habla todo el rato de energía, el Reiki se asienta en la concepción de energía que nos habla de que "la energía ni se crea ni se destruye", así que lo único que podemos hacer es trasformarla" 

Ahora teneindo en cuenta todo lo visto sobre Reiki, voy a intentar explicar de forma sencilla, como sería una sesión de Reiki. Lo primero de todo es que puede realizar a uno mismo o a terceras personas.

¿CÓMO TRANSCURRE UNA SESIÓN DE REIKI?

1. Preeliminares: 

• Breve intercambio paciente - profesional: el paciente puedo o no explicar el motivo de su visita, aunque normalmente lo dicen, aunque a veces te ocultan algunas cosas e incluso hay casos en los que no sabe lo que le pasa realmente.

• Preparación de la sala: deberá estar bien preparada para que la sesión se desarrolle lo más placentera y cómoda posible, ya que las personas vienen a terapia para estar un rato para estar consigo mismo. Importancia en la limpieza. Es importante preguntar primero.

• Preparación del paciente: hay que explicarle siempre lo que se le va a hacer. Cuando se lo haga deberá estar vestida cómodamente y situada en una camilla o futón. Se le deberá ir explicándole que se le van a ir pasando las manos por el cuerpo, siempre contando con el permiso del paciente, ya que hay gente a la que le molesta el contacto, y la alternativa del Reiki sin contacto físico es posible ya que funciona igual.Se tiene que decir siempre lo que se va a hacer y para qué.

• Preparación del profesional: cuando va a actuar de terapeuta debe de estar preparado, es decir, relajado, descansado y pensando que va a dedicar un rato a una persona que viene y que ese rato es para la persona, esa persona es lo más importante en ese rato, ya que esa persona necesita que la cuiden para que pueda sentirse mejor.

2. Terapia

Hay una serie de etapas dentro de la terapia Reiki:

• Toma de contacto: entre nuestro campo magnético y el del sujeto.
• Peinado del aura: una vez en contacto. Se realiza un peinado de aura empezando siempre por delante.
• Posiciones de la cabeza: su importancia radica en que es la zona por donde pasan los meridianos, además de localizarse dos chakras de los importante y la conexión con el cosmos.
• Posiciones del tronco y pierna.
• Posiciones de la espalda.
• Equilibrado de los chakras: hacemos una revisión de como tiene los chakras para ver si persona tiene algún chakra hiperactivado, relajado, que no funciona bien o que este desplazado. Intentamos que queden todos al mismo nivel de energía.
• Peinado del aura.
• Acabado: consiste en la desconexión entre nuestro campo magnético y el del sujeto.

3. Breve intercambio paciente terapeuta: para conocer su opinión, como se ha sentido.

APLICACIONES DEL REIKI

Se puede utilizar para:

• Sanación: cuando la enfermedad ya se ha establecido, se trata de hacerla desaparecer. Los efectos que encontramos tras la aplicación del Reiki en su aplicación sanadora son en un primer momento provoca la relajación sobre el sistema nervioso, eficaz para la disminución de cefaleas, dolores articulares, cicatrizaciones, para enfermedades originadas por una mala "regulación energética" (desánimo, tristeza, insomnio, nervios) y para reducir la intensidad de los ataques de ansiedad y pánico. 

• Prevención: cuando se está sano y se desea mantener la salud. Los efectos que encontramos tras la aplicación de Reiki en su aplicación sanadora son en un prmier lugar para compensar o contrarrestar los efectos del estress, mantener el bienestar físico, mental y emocional, volver al "estado base" cuando se detecta el inicio de malestar y para mantener la forma.

A QUIÉN VA DIRIGIDO EL REIKI

• Personas.
• Animales.
• Plantas. 
• Minerales.
• Espacios.

ESPACIOS DONDE SE UTILIZA ACTUALMENTE EL REIKI

• En centros hospitalario: tanto por parte de los pacientes como por parte del personal sanitario. Muy recomendable en personas terminales, ya que el Reiki mejora la calidad de vida, y permite evitar que las personas que viven estas circunstancias no se cierren en banda.

• En centro geriatricos: útil ya que muchas de las personas que viven en una residencia se sienten deshauciadas.

• En centros penitenciarios: se estaba empezando a utilizar.

¿CÓMO SE APRENDE REIKI?

Historia del Reiki

Técnica milenaria creada por el japonés Mikao Usuí. Durante un retiro espiritual en el monte Kurama tuvo un satori (una iluminación) en la que recibió el don de curar con sus manos. A raíz de esto él quiso  trasmitirlo para que todo el mundo pudiera utilizar este don. Tras el terremoto de Kanto sus cualidades fueron reconocidas y pudo fundar una escuela que permitió que el Reiki perdurará hasta nuestro días.

Los cinco principios

Parecidos a los principios del budismo. Solo por hoy, ya de entrada te pones una meta que tu la puedas realizar, no dices seré y luego no lo empiezas, la meta es hacerla hoy: 

1. No me enojaré.
2. No me preocuparé.
3. Seré agradecido.
4. Trabajaré honestamente (meditación. 
5. Seré respetuoso con los otros. 

Los tres pilares - terapia y espiritualidad

Muchas veces se dejan en el tintero, sin ellos es imposible hablar de Reiki:

1. Terapia.
2. Devoción.
3. Oración.

ENSEÑANZA REGLADA DEL REIKI

Para llevar a cabo este tipo de técnica es necesario formarse en esta técnica. Actualmente se habla de cuatro etapas para poder ser considerado maestro de Reiki y que 

• Primer nivel "El despertar": este curso es una toma de contacto con el Reiki. Su objetivo principal es darse cuenta de que cada individuo tiene un campo magnético que se puede notar y equilibrar. Se hace mucho hincapié en la autosanación y la necesidad de cuidarse a uno mismo si se desea practicar Reiki.

• Segundo nivel "La transformación": en el segundo nivel se profundiza en los métodos de sanación. Se estudian los diversos aspectos de los símbolos de sanación, que amplifican y definen el tratamiento Reiki. Se practica también el tratamiento a distancia y el tratamiento en grupo.

• Tercer nivel "La realización": en el tercer nivel se adquiere la maestría sanadora, es decir que se completa la formación como terapeuta Reiki. Se aprenden otros símbolos y técnicas para poder enviar Reiki a diversas personas o situaciones de forma simultánea. Se practica con todas las herramientas adquiridas.

• Maestría Reiki "formador de Reiki": este nivel se reserva a las personas que tienen intención clara de perpetuar la enseñanza de Reiki. Se debe conocer exactamente el plan docente de cada nivel, además de que se debe conocer la significación de todos los símbolos y aprender a hacer alineaciones Reiki de cada nivel, de la forma más fidedigna posible.